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　　对糖尿病人来说，血糖监测是治疗中的一个重要环节，大多需求患者在家用血糖仪来完结。很多人一说起测血糖扎手指就打心眼有里发怵怕疼，其实掌握一些小技巧、注意三个细节性的操作，能够大大减轻痛苦。

　　挑选手指一般挑选中指内侧面为取血部位，此处皮肤相对较薄，神经末梢散布较少，而毛细血管较为丰富、血运充盈，采血时出血量较大。针刺深度现如今血糖仪测血糖所需求血量极少，无需针刺过深。一般将血糖仪装备的采血针进针深度挑选在2-3档的位置即可，且应挑选笔直方向进针，不要倾斜。由于痛感主要取决于针与皮肤的接触面的大小以及是否进入肌肉层，过于倾斜及进针太深都会加重痛感。如果针刺后出血量缺乏，应从指根处向指尖处推挤促进出血，而不要挤压指尖。

　　清洁消毒在丈量前使用肥皂水洗手并用酒精消毒，洗手水使用温热水，以促进指尖血管扩张便于出血；酒精消毒后必定要等彻底干了再采血，不然酒精会被带入血管并刺激血管而产生更大的痛苦。别的，对于多长时间测一次血糖，也应掌握一些血糖仪使用技巧。比如血糖监测是指对全天血糖的检测，一般挑选早晨的空腹、午饭和晚餐前、三个餐后以及晚上22:00的睡前血糖八个时点来代表全天血糖水平，在血糖操控较为稳定的情况下，无需在一天中完结这八次血糖检测。

　　建议采取的办法是：每个时点的血糖检测距离5-7天进行，8个时点的血糖在1-2个月内完结，并做好记录请医师做剖析，以最少的血糖检测次数，获取最有价值的监测数据。

　　不过血糖仪厂家建议，过年期间或许由于生活方式的改动而导致全天血糖水平产生较大变化，应当适当地添加血糖检测次数，以及时发现问题，随时调整干涉治疗措施，健康过大年。

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